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學無止境!讀書幫助選手突破人生瓶頸(影音新聞)

傳統觀念認為運動員只要運動技術好,不需要讀太多的書,其實受教育能帶給運動員的,是不一樣的人生觀。出身於全國球場的選手潘政琮,為目前台灣唯一在男子美巡賽征戰的頂尖球員,他就是堅持讀完大學才轉職業,他認為受教育對他幫助很大。而前旅日名將曾秀鳳、台灣一哥林文堂,都在人生的不惑之年重返校園進修,他們認為讀書能讓他們在遇到瓶頸時,有所突破。[詳全文]
掌握球場情報,比賽致勝關鍵(影音教學)

2017台日韓睦鄰盃隊際錦標賽,於四月底在揚昇高爾夫鄉村俱樂部圓滿落幕,這場比賽,日本隊大獲全勝,包辦男女團體冠軍以及男子個人冠軍,他山之石,可以攻錯,探討日本隊的致勝關鍵,除了球技與體能等基本功之外,日本隊非常注重球場的攻略,他們提早多日抵達球場,進行三回合的練習,三回合練習中的兩回合,完全不打球,由澳籍教練陪同選手進行場地探勘,規劃要將每一桿放在哪一個點。[詳全文]
面對緊張,高寶璟:深呼吸放慢步調(影音新聞)

選手們在比賽時,面對球道上的障礙、對手、觀眾、自己的得失心等因素,難免會感到緊張與有壓力。「裙襬搖搖2016青少年逐夢盃球星教學」於十月一日邀請裙襬搖搖之星、現任世界球后高寶璟(Lydia Ko)來台指導青少年球員,高寶璟就分享自己在比賽時緊張的經驗,她認為緊張是好的感覺,因為這代表那場比賽或那一桿對球員來說很重要,所以球員才會感到緊張,她緊張時會深呼吸放慢步調。[詳全文]
短桿練習(影音教學)

旅美高球好手潘政琮八月初回到培訓他的全國花園鄉村俱樂部,與全國培訓隊進行旅美高球經驗分享的座談會,並分享短桿練習技巧。潘政琮表示,對職業選手來講,短桿跟推桿是最重要的,希望培訓隊能用對的原理去練習短桿還有推桿,讓穩定性更高。[詳全文]
企圖心(影音教學)

以往台灣的高爾夫球員訓練方式,往往只強調球技,近年來開始注重體能訓練。其實,心態才是所有運動的基礎,要經常將心態當成肌肉在鍛練,讓心態舉啞鈴。觀察成功人士與頂尖球員都可以發現,他們擁有高度的企圖心。2015年六月轉職業的旅美高球好手潘政琮,轉職業才一百天就贏得兩場加巡賽冠軍,展現過人的企圖心。[詳全文]
比賽暫停,球員怎麼辦(影音教學)

天氣,一直以來都是高爾夫的一部分,球員比賽中難免會碰到暫停比賽的情況,究竟停賽時球員應該要做些什麼,降低等待焦慮的感覺呢?旅美高球好手潘政琮就建議,在暫停比賽的等待期,應該用平穩的腳步去做一些和高爾夫球無關的事,不要讓心跳加快,以至於節奏加快。[詳全文]
明日之星的舞台-渣打高爾夫培育贊助計畫(影音新聞)

從2013年開始進行的「渣打青少年高爾夫培育贊助計畫」,是透過一年四場全國業餘排名季賽,加上八個月、三區共二十四場分區月賽,從點、線、面架構台灣青少年高球發展藍圖。渣打與中華高協為青少年球員搭建明日之星的舞台,也期盼球員們能在業餘時期,磨練好紮實的比賽經驗。[詳全文]
建立自信心(影音教學)

選手們通常都有一個共同的經驗,就是在對自己缺乏自信心時,很難將球打好,因此,建立自信心及保持正面情緒,非常重要。澳洲PGA大師級教練Peter Knight說:「老虎伍茲在他每次打出好球時都會慶祝!」2014年仁川亞運培訓教練Anthony Matthew Mahoney說:「很多選手家長或教練可能會覺得選手不夠努力,但事實上是相反的,他們太認真而給自己很大的壓力,對年輕球員來說,壓力太大了!」[詳全文]
忘記壞球(影音教學)

頂尖高爾夫選手通常是擁有好的體能、精湛的高爾夫球技、良好的球場策略以及健全的心態,其中心態是最重要的,但往往也最容易被忽略。澳洲PGA大師級教練Peter Knight說:「很多球員打出好球後,他們覺得是應該的,但當他們打出壞球,他們會很生氣,情緒反應比打出好球強烈很多,而人類的大腦傾向記住強烈的情緒,因此導致大腦記住壞球。[詳全文]
如何前往美巡賽(影音新聞)

當選手在選擇走職業高爾夫球員這條路時,對自己的未來就應該充分地去思考以及規劃,設定目標,例如將來想打美巡賽,接著就是找出達成目標的途徑與方法。雖然赴美讀書,打美國大學運動聯盟裡的比賽,不是台灣選手的唯一選項,但畢竟不論是男子還是女子,全世界高爾夫巡迴賽最高殿堂都是美巡賽,NCAA或許是一條通往美巡賽的康莊大道。[詳全文]
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